#Glavni obroci #Povrće

Špinat, paprika, avokado i mango tortilja wraps

4,50 13 Ocjena

Ukupno vrijeme 15 min.

15 min. vrijeme pripreme

Sastojci

4 porcije

4 

tortilje od pšeničnog brašna

80 g

svježeg špinata

1 

crvena paprika

1 

avokado

1 

mango

4 žlica

sezamovih sjemenki

4 žlica

Kikkoman Ponzu umak

Prehrambene vrijednosti (po porciji)

1.455 kJ / 348 kcal

Priprema

Korak 1

Narežite papriku, mango i avokado na trakice.

Korak 2

Na tortilju stavite šaku špinata te nasjeckano voće i povrće. Pospite žličicom sezamovih sjemenki i začinite Kikkoman Ponzu umakom s limunom. Zarolajte i prerežite na pola. Poslužite odmah.

ID recepta: 878

Recept kao PDF

Podijeli s prijateljima

Javi nam što misliš

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

Istaknuti proizvod u ovom receptu

Kikkoman Ponzu umak

Kuhanje korak po korak je jednostavno! Dodirni za početak.

Narežite papriku, mango i avokado na trakice.

Na tortilju stavite šaku špinata te nasjeckano voće i povrće. Pospite žličicom sezamovih sjemenki i začinite Kikkoman Ponzu umakom s limunom. Zarolajte i prerežite na pola. Poslužite odmah.

Javi nam što misliš

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

Podijeli s prijateljima

01

02

Otkrij više

#vegetarijanski #Glavni obroci #Ljeto #Brza priprema #Međuobroci #Povrće #Picnic #Camping

Inspiracija za recepte

Pasta s piletinom Alfredo i teriyaki umakom

Goveđi šiš ćevap u bogatom umaku od rajčice i soja umaka

Kobasice punjene sirom i jalapeno papričicama

Calzone s chipotle svinjetinom i sirom

Gulaš juha s govedinom, svinjetinom i piletinom

Omelet s povrćem

Mesne okruglice glazirane sriracha umakom s rižom

Tortilja s teriyaki cvjetačom, salatom i rajčicama

Curry s cvjetačom, indijskim oraščićima i špinatom s rižom

Njoki s pršutom, paprikama, gljivama i cherry rajčicama s burratom

Hrskavi zgnječeni krumpiri s limunom, timijanom, jogurtom i feta sirom u sojinom umaku