Riblji Wellington s salatom od cherry rajčica

5 3 Ocjena
Ukupno vrijeme 1 h 50 min.
10 min. vrijeme pripreme
30 min. vrijeme kuhanja
1 h 10 min. vrijeme hlađenja

Ukusna kombinacija pastrve u hrskavom lisnatom tijestu. Salata od svježih cherry rajčica s daškom limuna i svježim začinskim biljem savršeno upotpunjuje jelo.

Sastojci

2 porcije
220 g
fileta pastrve (ili lososa)
 ½ žličica
meda
 ½ žličica
maslinovog ulja
3 žličica
limunovog soka
170 g
lisnatog tijesta, razvaljanog
1 
žumanjak
380 g
cherry rajčica
40 g
crvenog luka
10 
listova svježeg bosiljka
1 žličica
maslinovog ulja s limunom
Nekoliko kapi limunovog soka

Prehrambene vrijednosti (po porciji)

2.597,50 kJ / 620,50 kcal
34,80 gMasti
29,80 gBjelančevine/proteini
43 gUgljikohidrati

Priprema

Korak 1

Ako fileti imaju kožu, uklonite je kao i eventualne kosti. Zatim ribu narežite na 4 jednaka komada. U zdjeli pomiješajte med, maslinovo ulje, limunov sok i Kikkoman soja umak, dodajte ribu i promiješajte. Ostavite u hladnjaku 60 minuta.

Korak 2

Lisnato tijesto podijelite na 4 pravokutnika. Na sredinu svakog stavite komad ribe (dobro je lagano ga posušiti kako na tijestu ne bi bilo previše marinade). Preklopite tijesto preko ribe i pritisnite rubove. Premažite razmućenim žumanjkom. Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 30–35 minuta (dok tijesto ne porumeni). Ostavite da se hladi 5–10 minuta.

Korak 3

U međuvremenu pripremite salatu – cherry rajčice narežite na 2–3 dijela. Sitno nasjeckajte luk i listove bosiljka. Stavite rajčice u zdjelu, pokapajte limunovim sokom, dodajte luk, bosiljak, maslinovo ulje s limunom i Kikkoman soja umak.

Korak 4

Poslužite pečenu ribu sa salatom.

Savjet

Ako nemate maslinovo ulje s limunom, dodajte 1 žlicu običnog maslinovog ulja i 2 žlice limunovog soka.

Kako zamotati lisnato tijesto da izgleda kao na slici?

1. Izrežite pravokutnike od lisnatog tijesta (širina treba biti tri puta veća od širine ribe, a duljina jednaka duljini ribe plus 1–2 cm tijesta gore i dolje).

2. Stavite ribu na sredinu pravokutnika. Sa strane tijesta napravite rezove (okomito na položaj ribe) i naizmjenično ih preklapajte.

Naravno, možete koristiti i jednostavniji način preklapanja tijesta. Izrežite pravokutnik koji je dvostruko duži od ribe, stavite komad ribe na lijevu stranu i prekrijte ga ostatkom tijesta. Zatim pritisnite rubove kako bi se dobro zalijepili.

ID recepta: 1144

Recept kao PDF

Preuzmi PDF

Hvala ti na povratnoj informaciji!

Javi nam što misliš

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

Kuhanje korak po korak je jednostavno! Dodirni za početak.

Ako fileti imaju kožu, uklonite je kao i eventualne kosti. Zatim ribu narežite na 4 jednaka komada. U zdjeli pomiješajte med, maslinovo ulje, limunov sok i Kikkoman soja umak, dodajte ribu i promiješajte. Ostavite u hladnjaku 60 minuta.

Lisnato tijesto podijelite na 4 pravokutnika. Na sredinu svakog stavite komad ribe (dobro je lagano ga posušiti kako na tijestu ne bi bilo previše marinade). Preklopite tijesto preko ribe i pritisnite rubove. Premažite razmućenim žumanjkom. Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 30–35 minuta (dok tijesto ne porumeni). Ostavite da se hladi 5–10 minuta.

U međuvremenu pripremite salatu – cherry rajčice narežite na 2–3 dijela. Sitno nasjeckajte luk i listove bosiljka. Stavite rajčice u zdjelu, pokapajte limunovim sokom, dodajte luk, bosiljak, maslinovo ulje s limunom i Kikkoman soja umak.

Poslužite pečenu ribu sa salatom.

Javi nam što misliš

Hvala ti na povratnoj informaciji!

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

01
02
03
04