Japanska Poke zdjela

4,80 10 Ocjena
Ukupno vrijeme 45 min.
45 min. vrijeme pripreme

Sastojci

4 porcije
400 g
fileta lososa bez kože (3 komada)
300 g
sushi riže
40 ml
octa za sushi
240 g
avokada (2 komada)
5 g
wasabi paste
20 ml
svježe iscijeđenog limunovog soka
30 g
mladog luka (2 stabljike)
5 g
nori algi (2 lista)
40 g
sushi đumbira
120 g
wakame salate od morskih algi

Prehrambene vrijednosti (po porciji)

2.326 kJ / 555 kcal
12 gMasti
33 gBjelančevine/proteini
79 gUgljikohidrati

Priprema

Korak 1

Losos narežite na male komade i promiješajte s Kikkoman Poke umakom. Ostavite da se marinira dok pripremate ostale sastojke.

Korak 2

Sushi rižu operite u nekoliko voda, dok voda ne postane bistra. Ocijedite i kuhajte pokriveno u srednje velikom loncu prema uputama na pakiranju. Isključite vatru, razrahlite vilicom i začinite octom za sushi, lagano miješajući silikonskom spatulom. Držite toplim.

Korak 3

U međuvremenu prepolovite avokado i uklonite košticu. Posipajte limunovim sokom i začinite solju. Jedan avokado narežite na kockice veličine oko 0,5 cm. Drugi zgnječite vilicom zajedno s wasabi pastom ili izmiksajte u mini blenderu do glatke teksture.
 

Korak 4

Mladi luk narežite tanko, bijeli i zeleni dio. Nori listove iskidajte na zalogajne komade.

Korak 5

Podijelite sushi rižu u 4 zdjele. Ravnomjerno rasporedite sve pripremljene sastojke po riži, slijedeći smjer kazaljke na satu: marinirani losos s umakom, kockice avokada, wakame salata, pire od avokada s wasabijem, nori i narezani mladi luk. Sushi đumbir stavite u sredinu. Po želji prelijte dodatnim Kikkoman Poke umakom i poslužite odmah.

ID recepta: 155

Recept kao PDF

Preuzmi PDF

Hvala ti na povratnoj informaciji!

Javi nam što misliš

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

Kuhanje korak po korak je jednostavno! Dodirni za početak.

Losos narežite na male komade i promiješajte s Kikkoman Poke umakom. Ostavite da se marinira dok pripremate ostale sastojke.

Sushi rižu operite u nekoliko voda, dok voda ne postane bistra. Ocijedite i kuhajte pokriveno u srednje velikom loncu prema uputama na pakiranju. Isključite vatru, razrahlite vilicom i začinite octom za sushi, lagano miješajući silikonskom spatulom. Držite toplim.

U međuvremenu prepolovite avokado i uklonite košticu. Posipajte limunovim sokom i začinite solju. Jedan avokado narežite na kockice veličine oko 0,5 cm. Drugi zgnječite vilicom zajedno s wasabi pastom ili izmiksajte u mini blenderu do glatke teksture.
 

Mladi luk narežite tanko, bijeli i zeleni dio. Nori listove iskidajte na zalogajne komade.

Podijelite sushi rižu u 4 zdjele. Ravnomjerno rasporedite sve pripremljene sastojke po riži, slijedeći smjer kazaljke na satu: marinirani losos s umakom, kockice avokada, wakame salata, pire od avokada s wasabijem, nori i narezani mladi luk. Sushi đumbir stavite u sredinu. Po želji prelijte dodatnim Kikkoman Poke umakom i poslužite odmah.

Javi nam što misliš

Hvala ti na povratnoj informaciji!

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

01
02
03
04
05