Hrskavi zgnječeni krumpiri s limunom, timijanom, jogurtom i feta sirom u sojinom umaku

Ukupno vrijeme 1 h
10 min. vrijeme pripreme
50 min. vrijeme kuhanja

Hrskavi pečeni krumpiri, zdrobljeni i posluženi uz osvježavajući umak od fete, timijana i limuna.

Sastojci

2 porcije
600 g
krumpira
 ½ žlica
soli
3 žličica
maslinovog ulja
 ¼ žlica
papra
1 
limun
1 žličica
listova timijana
150 g
grčkog jogurta
80 g
feta sira
1 
režanj češnjaka

Prehrambene vrijednosti (po porciji)

1.532 kJ / 366 kcal
16,40 gMasti
6,80 gBjelančevine/proteini
46,30 gUgljikohidrati

Priprema

Korak 1

600 g krumpira –  ½ žlica soli

Kuhajte krumpire u kori u posoljenoj vodi. Ocijedite i osušite. Stavite ih na lim za pečenje obložen papirom za pečenje i svaki krumpir zdrobite dnom staklenke ili čaše.

Korak 2

2 žlica Kikkoman prirodno fermentirani soja umak3 žličica maslinovog ulja –  ¼ žlica papra –  ½  limun –  ½ žličica listova timijana

Naribajte koricu i iscijeđeni sok limuna. U zdjeli pomiješajte Kikkoman soja umak, maslinovo ulje, papar, limunov sok, limunovu koricu i timijan. Svaki krumpir premažite marinadom pomoću kistom. Pecite na 200 °C oko 30 minuta.

Korak 3

150 g grčkog jogurta – 1 žlica Kikkoman prirodno fermentirani soja umak ½  limun – 80 g feta sira – 1  režanj češnjaka –  ½ žličica listova timijana

Pomiješajte jogurt s Kikkoman soja umakom, limunovim sokom, zdrobljenim feta sirom i protisnutim režnjem češnjaka. Prelijte umak preko pečenih krumpira. Posipajte svježim timijanom i limunovom koricom.

Savjet

Timijan možete zamijeniti omiljenim začinskim biljem. Ružmarin, metvica ili korijander također dobro pristaju.

ID recepta: 1306

Recept kao PDF

Preuzmi PDF

Hvala ti na povratnoj informaciji!

Javi nam što misliš

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

Kuhanje korak po korak je jednostavno! Dodirni za početak.

600 g krumpira – ½ žlica soli

Kuhajte krumpire u kori u posoljenoj vodi. Ocijedite i osušite. Stavite ih na lim za pečenje obložen papirom za pečenje i svaki krumpir zdrobite dnom staklenke ili čaše.

2 žlica Kikkoman prirodno fermentirani soja umak3 žličica maslinovog ulja – ¼ žlica papra – ½ limun – ½ žličica listova timijana

Naribajte koricu i iscijeđeni sok limuna. U zdjeli pomiješajte Kikkoman soja umak, maslinovo ulje, papar, limunov sok, limunovu koricu i timijan. Svaki krumpir premažite marinadom pomoću kistom. Pecite na 200 °C oko 30 minuta.

150 g grčkog jogurta – 1 žlica Kikkoman prirodno fermentirani soja umak ½ limun – 80 g feta sira – 1 režanj češnjaka – ½ žličica listova timijana

Pomiješajte jogurt s Kikkoman soja umakom, limunovim sokom, zdrobljenim feta sirom i protisnutim režnjem češnjaka. Prelijte umak preko pečenih krumpira. Posipajte svježim timijanom i limunovom koricom.

Javi nam što misliš

Hvala ti na povratnoj informaciji!

Klikni na broj zvjezdica koje želiš dati: što više, to bolje!

01
02
03